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Hatha Yoga

Körper und Geist kraftvoll und harmonisch

Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.
24-3333800
Beginn
Di., 27.08.2024,
19:15 - 20:45 Uhr
Dauer
13 Termine
Gebühr
131,30 €

Hatha Yoga entspannt, dehnt und stärkt den Körper. Durch die achtsame Ausführung aller Übungen wird der Geist konzentrierter, klarer und gelassener. Die Ausführung jeder Übung ist verbunden mit einer gesunden Atemtechnik. All dies wirkt sich positiv auf Lebensfreude, Humor und Schaffenskraft aus. Die im Kurs erarbeiteten Übungen sind so aufgebaut, dass zu Hause weiter geübt werden kann.

Bitte mitbringen: Sportliche Kleidung, Yogakissen, Decke

Kursort

800 Gymnastikhalle 321
Odenkirchener Str. 3a
41236 Mönchengladbach
02166-62312-0

Kurstermine

Anzahl: 14
Datum

27.08.2024

Uhrzeit

19:15 - 20:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

03.09.2024

Uhrzeit

19:15 - 20:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

10.09.2024

Uhrzeit

19:15 - 20:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

17.09.2024

Uhrzeit

19:15 - 20:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

24.09.2024

Uhrzeit

19:15 - 20:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

01.10.2024

Uhrzeit

19:15 - 20:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

08.10.2024

Uhrzeit

19:15 - 20:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

22.10.2024

Uhrzeit

19:15 - 20:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

29.10.2024

Uhrzeit

19:15 - 20:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

05.11.2024

Uhrzeit

19:15 - 20:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Weitere Termine
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Dozent(en)

Ada Herx

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